Nature Foods Melatonin 5mg 60caps

Nature Foods Melatonin – это главный гормон сна, который регулирует суточные (циркадные) биоритмы. Обеспечивает засыпание и поддержание фаз сна. При занятиях спортом прием мелатонина крайне важен для восстановления ЦНС, которая подвергается большим нагрузкам и переутомлению.

Синтезируется в организме из серотонина, который вырабатывается утром и днем, при достаточном воздействии солнечного света и ультрафиолета. При дефиците серотонина, может возникнуть проблема с выработкой мелатонина в вечернее время и тем самым возникнет проблема с засыпанием.

Прием мелатонина перед сном гарантированно обеспечит организм быстрым засыпанием и глубоким сном, даже при условии плохой выработки собственного мелатонина.

Размер порции: 1 капсула
Количество порций: 60

Состав на одну порцию:
Мелатонин – 5 мг

Рекомендации по приему:
Принимать одну капсулу за 30-40 минут перед сном.